Полистав странички в Интернете, можно найти множество информации о том, как правильно собрать сумку в родильный дом. Сегодня я хочу поделиться с вами собственным опытом акушера-гинеколога, имеющего стаж работы в роддоме несколько лет, и матери двоих малышей.
Салаева Гюнай Дамировна, гинеколог, акушер, репродуктолог (эко) ГК «Мать и Дитя»
80% комфорта в роддоме обеспечивается за счет собранных необходимых вещей. Важно сложить все нужные вещи уже до 36 недель, так как дата родов, которую проставляют врачи, не совсем 40 недель, а имеет диапазон от 37 до 42 недель и высчитывается не точно.
Перед отправлением в роддом у вас должны быть готовы 5 наборов:
-
Первый набор нужен при поступлении в приемное отделение и для перевода в родильный блок.
-
Вторая сумка понадобится в послеродовом отделении.
-
Третья и четвертая сумка необходимы для выписки мамы и ее малышу.
-
Пятая сумка для папы.
Как правильно сложить вещи
Очень важно сложить вещи в чистые пакеты. В роддом не принимают многоразовые и спортивные сумки. Персонал проверяет все предметы на наличие повреждений и убеждается, что все они куплены специально для поездки в роддом без предварительного использования.
Должны ли пакеты быть прозрачными? Не обязательно. Подойдет любой новый пакет, например, приобретенный в магазине.
Чтобы не запутаться, лучше отметить все пакеты цифрой. Можно написать на стикерах все цифры от 1 до 5 и прикрепить к каждой сумке. Когда роженица будете в роддоме, то сможет сообщить супругу, какой номер сумки нужно привезти.
Для удобства можно написать список вещей, которые содержатся в каждом пакете, и положить листок сверху. Это поможет быстро отыскать нужную вещь при необходимости.
Список вещей в роддом для каждой сумки
Сумка №1
● Папка с документами:
– Паспорт
– Полис ОМС
– СНИЛС
– Родовой сертификат
– Обменная карта
– Ксерокопия листка нетрудоспособности по беременности и родам.
Самым важным документом для врачей считается обменная карта. Именно из неё доктора узнают результаты анализов и обследований, проведённых во время беременности. Эта информация поможет выбрать правильную стратегию родов.
Копия больничного нужна на тот случай, если вас будут родоразрешать путем кесарева сечения или будет ручное отделение плаценты в родах. На основании действующего листка нетрудоспособности врачи смогут вам продлевать больничный.
● Тапочки, которые можно мыть. Тапочки должны быть удобные.
● Вода негазированная 1 л. Дополнительно можно взять еще бутылку 1 л воды, в родах нужно пить много воды.
● Рубашка. Иногда персонал роддома сам выдает вам рубашку при поступлении в приемное отделение.
● 2 пары носков.
● Гигиеническая помада. Это особенно актуально в отопительный сезон.
● Увлажняющий спрей для лица.
● Влажные салфетки, туалетная бумага.
● Полиэтиленовые пакеты на случай, если будет рвотный рефлекс в родах.
● Наушники. Предварительно рекомендую скачать приятную музыку в телефон или медитацию. Это поможет скоротать время в родах, снизить уровень тревоги, страха.
● Маска для сна или повязка. Повязка для глаз обеспечит вас комфортом, так как в родблоке, как правило, очень яркий свет, режущий глаз.
● Пеленка 60х90 см.
● Компрессионное белье, если вы носили его во время беременности.
Сумка №2 (в послеродовое отделение)
1-й пакет (для себя):
● Чистая рубашка. Их должно быть несколько, так как рубашку нужно будет менять каждое утро.
● Тапочки (любые).
● Посуда (тарелка, ложка, вилка, чашка).
● Гигиенические принадлежности (зубная паста, мыло, шампунь, расческа, полотенце, фен, косметика).
● Халат, в котором вам будет комфортно передвигаться по отделению.
● Послеродовые прокладки.
● Одноразовые трусы. Хотя трусы не обязательно должны быть одноразовые. Нужно помнить, что белье в роддоме стирать нельзя.
● Салфетки, туалетная бумага.
● Накладки на унитаз, по желанию.
● Полотенце: банное, полотенце, чтобы вытирать руки, полотенце для малыша или пеленки.
● Козье молоко «Амалтея» от компании Бибиколь. Молоко «Амалтея» является природным легко усвояемым источником кальция и фосфора. Стакан такого молока обеспечивает примерно 20% от суточной потребности в кальции. Молоко «Амалтея» дополнительно обогащено витамином D для улучшения усвоения кальция, цинком и селеном, а также витаминами-антиоксидантами С и Е, и железом.
2-й пакет (для ребенка):
● Памперсы
● Салфетки детские.
● Боди, комбинезончики, шапочки, носочки.
● Трикотажные или обычные пеленки.
● Бутылку для новорожденного.
● Детскую смесь. Я бы рекомендовала смесь «Нэнни», своих детей я кормила именно ей.
● Не нужно брать в роддом молокоотсос, соски. При необходимости их потом смогут передать родственники.
Сумка №3 (на выписку себе)
● Обувь.
● Одежда.
● Косметика.
● По желанию - фен, бигуди, украшения или другое необходимое для того, чтобы во время выписки из роддома выглядеть на все 100.
Сумка №4 (для новорожденного)
● Конверты, одеяло.
● Красивый костюмчик.
● Шапочки, носочки.
Помните, что малыша нужно одевать на 1 слой больше, чем себя.
Сумка №5 (для папы)
На случай, если вы планируете партнерские роды.
● Бутерброды. Роды порой длятся долго и папе за это время захочется поесть.
● Термос с кофе или чаем значительно облегчит папе время его нахождения в роддоме
● Вода
● Моющиеся тапочки
● Чистые джинсы / брюки
● Футболка / рубашка
● Планшет, если разрешат его взять с собой сотрудники роддома.
Надеюсь, составленные мной списки вещей значительно облегчат сборы в последние недели беременности и поможет сберечь время, нервы, деньги, и не придется покупать ничего лишнего.
