Грудное вскармливание – это чудесно!
Не так давно я снова встретилась с женщинами, которые активно выступают против грудного вскармливания. Я с уважением отношусь к мнению и выбору каждого. В этот раз мне хочется рассказать о том, насколько полезно материнское молоко для новорожденного малыша.
Елена Сергеевна Лобанова, врач-педиатр.
Мы слышим о материнском молоке лишь популярное мнение. Например, одно из них «Грудное вскармливание полезно для малыша и естественно для матери», а также «Молоко укрепляет иммунитет ребенка». Да, это все правильно. Но с мамами в современное время мне хочется поделиться примерами на бытовом уровне о том, как важно практиковать грудное вскармливание и не прекращать лактацию насильно.
Даже если по каким-то серьезным причинам, например, из-за стресса, хронических болезней, гипогалактии, грудное вскармливание невозможно, не нужно думать, что вы не состоялись как мама и впадать из-за этого в отчаяние. Самое главное – это ваша материнская любовь и желание вырастить малыша с хорошим здоровьем.
В чем же польза грудного молока?
Поговорим о пользе для матери, а не о его составе.
-
Минимальный риск онкологии. При лактации вырабатывается гормон пролактин, который подавляет синтез эстрогена. Это вещество стимулирует рост раковых клеток в женской половой системе.
-
Снижение развития эндокринологических заболеваний.
-
Возвращение к формам до родов и быстрое снижение массы тела.
-
Экономичность в финансах и удобство. Нет необходимости покупать стерилизаторы, бутылочки, подогреватели.
-
Повышение настроения, ощущение важности, появление эмоционального импринтинга во время кормления своего малыша.
Некоторые врачи настаивают на искусственном вскармливании без необходимости. Лишь в некоторых роддомах есть эксперты в области грудного вскармливания. Часто у медицинских сестер, врачей и неонатологов просто не хватает времени объяснить женщине о сохранении грудного вскармливания и чем это полезно.
Рассмотрим рекомендации врачей о том, как сохранить молоко у матери и как помочь самой себе при его застое в грудях.
-
Не рекомендуется сидеть на диете, так как кормление грудью – это естественный природный процесс. Важно, чтобы питание было сбалансированным, рациональным и правильным. Это подразумевает отказ от любого фаст-фуда, соленых, острых и жареных продуктов.
-
Женщине важно прислушиваться к своему организму – он укажет, в чем нуждается и от чего лучше отказаться. Во время лактации мамы отмечают большую потребность в жидкости. Для удобства можно расставить небольшие бутылки с водой по комнатам, где вы находитесь в течение дня. Это позволит восполнять объем жидкости в любой момент.
-
В первый месяц жизни малыша лучше кормить не по часам, а по потребности ребенка.
-
Женщине важно сохранять психологическое спокойствие. Эмоциональное состояние матери очень важно. Если педиатр сказал, что ребенок здоров, и мама все делает правильно, то не о чем беспокоиться. Если ощущается тревожность, для уравновешенного состояния стоит глубоко и спокойно вдыхать и медленно выдыхать. Можно делать так несколько раз до тех пор, пока не почувствуйте спокойствие.
-
Сцеживайте молоко после каждого кормления. Во-первых, оно хранится в морозилке до 6 месяцев, и в какой-то момент может прийти вам на помощь. Во-вторых, чем больше молока уйдет, тем скорее и больше придет. А, в-третьих, это прекрасная профилактика лактостаза.
-
Проверяйте свою грудь. Пальпировать ее можно утром при гигиенических процедурах или после кормления. Разминайте ткани легкими массирующими движениями к соску. Обратитесь к врачу при появлении плотных тканей.
Адаптированные смеси как замена или дополнение грудного вскармливания
У некоторых женщин вырабатывается недостаточно грудного молока или оно перестает выделяться раньше положенного срока. В других случаях женщина не может кормить грудью по причине серьезного заболевания. Не стоит отчаиваться. В современном мире на рынке представлено огромное количество адаптированных молочных смесей, которые практически могут заменить грудное молоко.
Например, адаптированная молочная смесь «Нэнни» на основе козьего молока. Эта смесь производится в Новой Зеландии по специальным технологиям из цельного козьего молока. Технология направлена на сохранение всех полезных веществ, которые есть в грудном молоке – нуклеотиды, олигосахариды и факторы роста. В его состав также входит молочный жир, как в молоке мамы. Еще одним преимуществом детской смеси «Нэнни» является хорошая усвояемость организмом ребенка, которая способствует росту и развитию малыша.
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
