Грудное молоко укрепляет иммунную систему ребенка, защищая детский организм от инфекций. Кроме того, процесс кормления устанавливает эмоциональную связь между мамой и малышом. Педиатры рекомендуют кормить грудью как можно дольше, однако, рано или поздно наступает необходимость отлучения. Прекращение грудного вскармливания – стресс для малыша. Важно делать это постепенно и только в том случае, если материнского молока становится недостаточно для полноценного роста и развития ребенка.
Поговорим о том, что делать, когда молока становится мало, и в каком возрасте завершать грудное вскармливание.
Евдокимова Татьяна Анатольевна КМН, доцент, кафедра диетологии и нутрициологии ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России
Как понять, что грудного молока не хватает
Главный признак – недостаточная прибавка в весе. Если новорожденный до 6 месяцев набирает в месяц меньше 600 граммов, следует подумать о введении докорма. Когда малыш не получает необходимый объем питания, он часто требует грудь, плачет и выглядит ослабленным. Еще одним сигналом, указывающим на недостаток молока, становится недостаточное количество испачканных подгузников и обезвоженность организма.
Что делать при недостатке грудного молока
При подозрениях, что малышу не хватает молока, следует обратиться к консультанту по грудному вскармливанию. Специалист определит причину и проверит, правильно ли ребенок захватывает грудь. Смена позы во время кормления, техники релаксации, борьба со стрессом и контакт «кожа к коже» стимулируют выработку молока у матери.
Если проблему решить невозможно, вводят докорм адаптированной молочной смесью. Отказываться от кормления грудью при этом не нужно: важно научиться совмещать естественное и искусственное питание младенца.
Правила введения докорма
По вопросам введения молочной смеси необходимо обязательно проконсультироваться с педиатром. Главное правило: постепенный переход на искусственное кормление. Организация докорма выглядит следующим образом:
● взвешивание малыша;
● кормление грудью;
● повторное взвешивание;
● докорм смесью до объема, установленного врачом.
Ориентироваться на норму однократного кормления нужно с расчетом выпитого грудного молока. Перекармливание приводит к проблемам со стулом, сильному срыгиванию, избыточному весу или ожирению.
Как выбрать молочную смесь для докорма: главные характеристики детского питания, на которые нужно обращать внимание
Молочные смеси для новорожденных разрабатывают исходя из физиологических потребностей ребенка в конкретном возрасте. Первый критерий, на который стоит обратить внимание – возрастные рекомендации на упаковке. Адаптированное молоко представлено в следующих вариантах: от 0 до 6 месяцев, от 6 месяцев до 1 года, от 1 года и старше.
Белок – главный компонент молочной смеси. Он играет ключевую роль в питании младенца: является источником энергии, насыщает клетки микроэлементами, способствует росту мышц и укрепляет кости. Для детей, родившихся раньше срока, а также при недостаточном наборе веса, педиатры рекомендуют высокобелковую смесь. При наличии аллергии на коровий белок подбирают питание с расщепленными гидролизатами и аминокислотами.
При отсутствии аллергии детское питание назначают из линейки смесей: обычная, премиум, голд, смесь для комфортного пищеварения. Детская смесь на козьем молоке из Новой Зеландии НЭННИ® адаптирована для питания детей с рождения и до одного года. Молочная смесь НЭННИ® содержит полноценные белки козьего молока, натуральный молочный жир, растительные масла, нуклеотиды, компоненты мембран жировых глобул и олигосахариды. Питательные вещества естественным образом присутствуют в цельном козьем молоке. Смесь также содержит жирные кислоты Омега-3 (альфа-линоленовая, DHA), Омега-6 (линолевая, ARA), витамины и минералы.
В каком возрасте можно отлучать от груди
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Детский фонд ООН (ЮНИСЕФ), считают грудное молоко лучшим способом поддерживать здоровье детей до 2 лет. При этом, не стоит вводить прикорм раньше конца 6 месяца. В первые полгода жизни грудное молоко является единственной пищей малыша. После введения прикорма от грудного молока не отказываются. Детей после года желательно кормить грудью в качестве дополнения: в первое и последнее кормление в течение дня.
При отказе от груди важно не устанавливать жестких рамок. Помните, что строгих правил по отлучению малыша от груди не существует. Каждая семья ищет собственный путь в соответствии с особенностями ребенка и прислушивается к рекомендациям педиатра. Сигналом к отлучению становится интерес к твердой пище, прорезывание зубов и отсутствие потребности прикладывания к груди как к способу успокоиться. Если крохе необходимо грудное вскармливание после 12 месяцев, старайтесь поддержать его желание. Для этого нужно набраться терпения. Кормление грудью утомляет. Усталость матери часто становится причиной раннего отлучения. Важно обеспечить молодую маму полноценным отдыхом, позволяя ей посвящать время себе.
Если отлучение происходит по независящим от мамы причинам, подбирайте адаптированную смесь с составом, заменяющим материнское молоко. Важно, чтобы молочная смесь соответствовала требованиям безопасности, не вызывало аллергические реакции и могло восполнить организм малыша необходимыми питательными веществами.
