Детский авитаминоз – причины возникновения и методы лечения

Часто под авитаминозом понимают просто недостаток витаминов, но это не совсем так. Авитаминоз – это заболевание, возникновением которого служит постоянный, в течение длительного времени, недостаток витаминов, приводящий к полному отсутствию тех или иных групп витаминов в организме, и оно требует особого лечения. Существует еще такое понятие, как гиповитаминоз – в этом случае организм страдает от недостатка каких-то витаминов короткое время, ощущает их нехватку, но в каком-то незначительном количестве все же получает, а при восполнении нормы легко возвращается к своей полноценной работе в полную силу.

Юхтина Надежда Васильевна

 

    Евдокимова Татьяна Анатольевна КМН, доцент, зав.учебной частью, кафедра диетологии и нутрициологии ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России


Причины возникновения авитаминоза.

  1. Дисбактериоз или другие нарушения и заболевания ЖКТ
  2. Частые заболевания простудно-вирусными инфекциями
  3. Аллергия
  4. Несбалансированное питание длительное время

Чаще всего дети страдают от нехватки витаминов группы «В», «С» и «А», но и недостаток других витаминов также встречается.

Как определить, что вашему малышу не хватает витаминов? Симптомы авитаминоза.

  1. Ребенок регулярно испытывает слабость, в течение дня вялый и постоянно хочет спать.
  2. Частая раздражительность, усиленное потоотделение, невнимательность и рассеянность, неспокойный сон, выпадение волос.
  3. Сухость кожи, проявление высыпаний, образование трещин.
  4. Учащающиеся простудные заболевания.
  5. Пристрастия к различным запахам, желание съесть нетипичные вещи, например, мел или землю.
  6. Частые судороги и проявления деформации костей.

article_4_2.jpg

Все эти признаки требуют немедленного обращения к врачу и если Вы заметили хотя бы один из них у своего ребенка – не тяните, проконсультируйтесь с педиатром и сдайте анализы, если это будет необходимо, так вы сможете предотвратить еще более худшие последствия.

К чему может привести нехватка того или иного витамина у ребенка.

  • дефицит витамина «С» (аскорбиновая кислота) приводит к образованию синяков и гематом, кровоточивости десен, отекам, ребенок постоянно чувствует слабость и усталость;
  • дефицит витаминов группы «В» приводит к запорам и также резкому возникновению диареи, тошноте, слабости и воспалениям полости рта. Нехватка витамина «В2» провоцирует потерю аппетита и веса, задержку роста и может быть следствием нарушения координации движений. Различные виды высыпаний на коже – следствие недостатка витамина «В3». Судорогами, дерматитами и стоматитами обязаны дефициту витамина «В6». А отсутствие витамина «В12» сказывается на психике, вызывает мышечную атрофию, воспаления и пигментацию на коже;
  • дефицит витамина «D» особенно опасен в первый год жизни ребенка и может привести к такому заболеванию, как рахит, приводящий к нарушению формирования и образования костной ткани и нарушению функций органов и систем организма;
  • дефицит витамина «Е» негативно сказывается на работе печени и всей мочеполовой системы, проявляясь также в виде шелушений на коже. Более подвержены нехватке данного витамина дети, находящиеся на искусственном вскармливании;
  • дефицит витамина «А» оказывает негативное влияние на кожу (сухость, высыпания, гнойнички), глаза (возможно снижение остроты зрения), зубы (образуются на эмали микротрещины, и повышается чувствительность зубов);
  • дефицит витамина «К» вызывает кровоточивость десен, частые кровотечения из носа, в кишечнике и в самых запущенных случаях может привести к кровоизлиянию в мозг.

article_4_3.jpg

Лечение авитаминоза.

Лучше всего не доводить до такого заболевания, как авитаминоз, и всячески стараться разнообразить еду малыша, а в качестве профилактики принимать комплексы витаминов, но только после консультации с врачом, чтобы не сделать хуже и не привести к гипервитаминозу – переизбытку витаминов. В любом случае, самолечению здесь не место – шутки с организмом маленького растущего человека очень опасны, поэтому все действия совершаем строго по назначению врача!


Как отучить ребенка от ночных кормлений

Как отучить ребенка от ночных кормлений

Ночные кормления – не прихоть, а органическая потребность новорожденного, от которой зависит его здоровье. Младенцы не переносят длительные перерывы между приемами пищи. Однако наступает момент, когда приходится отучать грудничка от кормления по ночам. Попробуем разобраться, в каком возрасте это сделать.

Как отучить ребенка от пустышки

Как отучить ребенка от пустышки

Многие родители считают соску своей выручалкой и первым успокоительным средством. С ней ребенок лучше засыпает, не капризничает при переодевании, или, например в поездке, на приеме у врача. Время идет, малыш растет, от соски придется когда-нибудь отказываться. Давайте в этом подробнее разберемся.

Соска – нужна ли она ребенку или только маме?

Соска – нужна ли она ребенку или только маме?

Каждая мама задумывалась о необходимости приобретения соски – нужна ли она и для чего? Все просто: соска - это способ быстро успокоить ребенка, не прибегая к тактильному контакту. Природой у ребенка заложен сильный сосательный инстинкт, а у матери вырабатывается молоко – все взаимосвязано, чем больше и чаще малыш сосет грудь, тем больше молока вырабатывается у мамы, а значит, ребенок получает большее количество питательных и полезных веществ. А вместе с тем, происходит ни чем незаменимое общение мамы и ребенка, нежные прикосновения, теплота и любовь.

Мелкая моторика - в чем польза, с какого возраста и как правильно ее развивать?

Мелкая моторика - в чем польза, с какого возраста и как правильно ее развивать?

О мелкой моторике слышали, пожалуй, все мамы, и большинство из них даже имеют представление о том, как ее развивать. Но что, вообще, такое мелкая моторика и почему ее развитие так важно для ребенка, ответить смогут далеко не все.