Изменение потребностей ребенка по мере роста и развития положено в основу классификации молочных смесей. Как эксперт расскажу вам, чем отличаются смеси для новорожденных и подросших малышей, что такое адаптированные смеси, почему важно выбирать питание, которое соответствует возрасту. Давайте в этом подробнее разберемся.
Евдокимова Татьяна Анатольевна КМН, доцент, кафедра диетологии и нутрициологии ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России
Когда родители принимают решение о переводе малыша на искусственное вскармливание, перед ними встает важная задача — выбрать молочную смесь. На полках магазинов представлен большой ассортимент питания, и ориентироваться в нем бывает непросто.
Чем отличаются смеси с разной маркировкой? Почему так важно учитывать возраст младенца? В статье разбираем, как выбрать детское питание и на что нужно обращать внимание.
Как меняются свойства грудного молока?
Состав грудного молока не остается неизменным: он меняется в течение суток, одного кормления и на протяжении всей лактации, чтобы максимально закрывать все потребности ребенка на каждом этапе роста. Именно поэтому материнское молоко считается лучшим питанием для детей до года.
Также важно помнить, что качество грудного молока зависит от эмоционального и физического состояния мамы, ее питания и образа жизни.
В первые дни после родов вырабатывается молозиво — уникальное вещество, которое многие называют «первой защитой» малыша и поддержкой его иммунной системы. Это густая жидкость светло-желтого или оранжевого цвета, богатая антителами, гормонами, витаминами, минералами, белками и жирами, необходимыми для адаптации новорожденного к внешнему миру.
Затем молозиво сменяется переходным молоком, которое вырабатывается в течение 21-28 дней. В этот период организм мамы и ребенка постепенно «настраиваются» друг на друга: увеличивается объем молока, возрастает количество жиров, а уровень белка и минералов снижается — именно так, как нужно для роста младенца.
Ориентировочно через 4-5 недель после старта лактации формируется зрелое молоко. После 12 недель кормления в его составе возрастает доля углеводов и жиров, а количество белка становится ниже. Зрелое молоко продолжает обеспечивать малыша микроэлементами, витаминами и антителами, нужными для здорового развития.
Все эти нюансы учитываются при изготовлении современных смесей, чтобы максимально адаптировать их по питательным свойствам к женскому молоку.
Градация смесей: что означают цифры
Чтобы родителям было проще ориентироваться, производители используют понятную систему маркировки. Цифры на упаковке показывают, для какого возраста предназначена смесь.
Такая градация существует не случайно, так как работа пищеварительной системы младенца и его потребность в энергии постепенно меняются. Чем старше ребенок, тем больше калорий и нутриентов он способен усваивать.
Как разделяется детское питание по этому критерию:
-
0 — смеси для малышей с низкой массой тела при рождении и недоношенных младенцев
Питание содержит больше калорий, а также повышенный уровень белков, углеводов, жиров, минералов, витаминов.
-
1 — смеси для детей с рождения до 6 месяцев
Питание для новорожденных адаптировано по составу к женскому молоку, но не может стать полноценной заменой молозиву. Поэтому важно раннее прикладывание к груди и сохранение вскармливания хотя бы в течение 5-7 дней после рождения.
-
2 — смеси для малышей с 6 до 12 месяцев
По мере роста ребенка меняется его потребность в нутриентах, поэтому состав смесей также корректируется: повышается энергетическая ценность благодаря жирам и углеводам, а объем белка уменьшается.
-
3 — питание для детей старше 1 года
После 12 месяцев молочные продукты обязательно должны оставаться в меню, при этом коровье молоко еще тяжело усваивается и не подходит детям этого возраста. Смеси и напитки с маркировкой 3 помогают дополнить рацион важными микроэлементами, витаминами и жирными кислотами.
Можно ли давать ребенку смесь не по возрасту?
Кормить младенца питанием, которое не соответствует его возрасту, не рекомендуется.
Смеси для более старшей возрастной группы содержат иную концентрацию жиров, белков и минералов. Для грудничка это может стать серьезной нагрузкой на почки и органы пищеварения.
В то же время смесь для новорожденных не сможет полностью покрыть нужды малыша после 6 месяцев и содержит больше белка, чем требуется в период введения прикорма.
Питание, соответствующее возрасту, учитывает все особенности ребенка, его энергетические потребности и работу кишечника, а также помогает избежать проблем с пищеварением.
На что нужно обращать внимание при выборе смеси?
От выбора питания напрямую зависит самочувствие младенца и его гармоничное развитие.
Что необходимо учитывать при покупке:
Основа смеси
Выделяют смеси на коровьем и козьем молоке. Первый вариант наиболее распространен и доступен, однако многие педиатры рекомендуют обращать внимание на основу из козьего молока. Оно ближе по составу к женскому молоку, что способствует более легкому пищеварению и усвояемости, уменьшает вероятность срыгиваний, колик, запоров.
Степень адаптации
Производители стараются приблизить состав смесей к грудному молоку по всем питательным веществам — этот процесс называется адаптацией.
Коровье молоко нуждается в более глубокой переработке: изменяется белковый профиль, а молочный жир заменяется растительными маслами. Козье молоко по природе ближе по составу к женскому молоку, поэтому при адаптации сохраняет больше своей натуральной пользы.
Неадаптированные смеси сильно отличаются от грудного молока, поэтому не подходят для питания малышей.
Белковый профиль
Качество и количество белков влияют на усвоение смеси и пищеварение. Важно, чтобы баланс сывороточных белков и казеинов был максимально приближен к материнскому молоку, а содержание одного из наиболее аллергенных белков — альфа-S1-казеина — минимально.
Полезные компоненты
Обогащение смеси растительными волокнами и витаминно-минеральным комплексом поддерживает иммунитет и развитие младенца, способствует регулярному стулу и здоровому микробиому кишечника, а также помогает работе нервной и костно-мышечной систем.
Натуральный состав
Лучше выбирать смеси без пальмового масла, сахара, соли, консервантов и других добавок. Чем проще и «чище» состав, тем ниже риск аллергии и других реакций.
Возраст
Питание должно соответствовать возрасту грудничка. Так оно будет закрывать потребности в питательных веществах и мягко воздействовать на пищеварительную систему.
Состояние здоровья
Если у младенца нет проблем со здоровьем, ему подойдет стандартная смесь по возрасту. Но при аллергии, непереносимости лактозы или других заболеваниях может потребоваться специализированное питание. В таких случаях выбор смеси обязательно согласовывают с врачом.
Как перевести ребенка на новую смесь?
Переход на новую смесь — стресс для маленького организма, поэтому смена питания должна быть обоснованной и постепенной. Это помогает пищеварительной системе малыша адаптироваться и снижает риск нежелательных реакций.
Классическая схема перехода выглядит так:
-
Первый день. 10 мл новой смеси в утреннее кормление вместо прежней.
-
Второй и третий день. Объем постепенно увеличивается до 20 и 30 мл 1 раз в день.
-
Четвертый день. По 40 мл новой смеси 2 раза в день.
-
Пятый и шестой день. 60 и 90 мл смеси соответственно 3 раза в день, то есть через кормление.
-
Седьмой день. Новая смесь предлагается в каждое кормление в объеме 90 мл.
Таким образом, к 8-10 дню происходит полная замена детского питания.
Важно помнить, что у каждой смеси есть своя мерная ложка, предназначенная именно для этого продукта. Новую смесь рекомендуют предлагать в первой половине дня и в отдельной бутылочке. Это помогает отследить реакцию младенца: стул, поведение, состояние кожи.
Если необходим более быстрый переход, допускается замена по 5-10 мл в каждое кормление, но даже в этом случае важно внимательно наблюдать за грудничком.
Смеси Бибиколь: детское питание с учетом возраста
Сухие адаптированные смеси НЭННИ созданы на основе цельного новозеландского козьего молока. Оно схоже по составу с женским молоком, а благодаря специальной технологии производства сохраняются такие важные нутриенты, как естественные пребиотики, натуральные белки и молочный жир.
Витаминно-минеральный комплекс и Омега-3 кислоты в составе НЭННИ поддерживают иммунную систему, умственное и физическое развитие ребенка, а легкоусвояемые белки козьего молока бережно воздействуют на пищеварение без дискомфортных ощущений в животе.
Все формулы НЭННИ адаптированы под возраст младенца и закрывают его потребности в питательных веществах:
Смесь для малышей с рождения до 6 месяцев, которая бережно воздействует на незрелый желудочно-кишечный тракт.
Питание для грудничков от 0 до 6 месяцев с комплексом растительных пребиотиков Orafti Synergy 1 для снижения риска запоров и поддержки здорового микробиома кишечника.
Смесь разработана для младенцев с 6 до 12 месяцев, когда возрастает потребность в энергии и микронутриентах.
Молочный напиток для детей старше 1 года, который помогает гармоничному развитию в период активного роста благодаря витамину D, кальцию, фосфору, железу.
Напиток предназначен для детей старше 18 месяцев: поддерживает костно-мышечную систему и помогает разнообразить рацион.
В составе смесей НЭННИ нет пальмового масла, соли, сахара, консервантов — это безопасное и натуральное питание для малышей с самого рождения.
При правильном выборе смеси искусственное вскармливание становится комфортным и спокойным ритуалом, который поддерживает здоровье и гармоничное развитие ребенка с первых дней жизни.
Правильно подобранная по возрасту смесь учитывает энергетические потребности новорожденного, особенности развития, калорийность рациона.
Источники:
https://www.bibicall.ru/bibiclub/stati/perevod-rebenka-na-novuyu-smes/
https://www.foundmyfitness.com/topics/breastfeeding
https://medaboutme.ru/articles/smes_dlya_grudnichka_kak_vybrat_pravilno/
https://medaboutme.ru/articles/smesi_dlya_novorozhdennykh_kak_vybrat_pravilnuyu_smes/