Детский авитаминоз – причины возникновения и методы лечения

Часто под авитаминозом понимают просто недостаток витаминов, но это не совсем так. Авитаминоз – это заболевание, возникновением которого служит постоянный, в течение длительного времени, недостаток витаминов, приводящий к полному отсутствию тех или иных групп витаминов в организме, и оно требует особого лечения. Существует еще такое понятие, как гиповитаминоз – в этом случае организм страдает от недостатка каких-то витаминов короткое время, ощущает их нехватку, но в каком-то незначительном количестве все же получает, а при восполнении нормы легко возвращается к своей полноценной работе в полную силу.

Юхтина Надежда Васильевна

 

    Евдокимова Татьяна Анатольевна КМН, доцент, зав.учебной частью, кафедра диетологии и нутрициологии ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России


Причины возникновения авитаминоза.

  1. Дисбактериоз или другие нарушения и заболевания ЖКТ
  2. Частые заболевания простудно-вирусными инфекциями
  3. Аллергия
  4. Несбалансированное питание длительное время

Чаще всего дети страдают от нехватки витаминов группы «В», «С» и «А», но и недостаток других витаминов также встречается.

Как определить, что вашему малышу не хватает витаминов? Симптомы авитаминоза.

  1. Ребенок регулярно испытывает слабость, в течение дня вялый и постоянно хочет спать.
  2. Частая раздражительность, усиленное потоотделение, невнимательность и рассеянность, неспокойный сон, выпадение волос.
  3. Сухость кожи, проявление высыпаний, образование трещин.
  4. Учащающиеся простудные заболевания.
  5. Пристрастия к различным запахам, желание съесть нетипичные вещи, например, мел или землю.
  6. Частые судороги и проявления деформации костей.

article_4_2.jpg

Все эти признаки требуют немедленного обращения к врачу и если Вы заметили хотя бы один из них у своего ребенка – не тяните, проконсультируйтесь с педиатром и сдайте анализы, если это будет необходимо, так вы сможете предотвратить еще более худшие последствия.

К чему может привести нехватка того или иного витамина у ребенка.

  • дефицит витамина «С» (аскорбиновая кислота) приводит к образованию синяков и гематом, кровоточивости десен, отекам, ребенок постоянно чувствует слабость и усталость;
  • дефицит витаминов группы «В» приводит к запорам и также резкому возникновению диареи, тошноте, слабости и воспалениям полости рта. Нехватка витамина «В2» провоцирует потерю аппетита и веса, задержку роста и может быть следствием нарушения координации движений. Различные виды высыпаний на коже – следствие недостатка витамина «В3». Судорогами, дерматитами и стоматитами обязаны дефициту витамина «В6». А отсутствие витамина «В12» сказывается на психике, вызывает мышечную атрофию, воспаления и пигментацию на коже;
  • дефицит витамина «D» особенно опасен в первый год жизни ребенка и может привести к такому заболеванию, как рахит, приводящий к нарушению формирования и образования костной ткани и нарушению функций органов и систем организма;
  • дефицит витамина «Е» негативно сказывается на работе печени и всей мочеполовой системы, проявляясь также в виде шелушений на коже. Более подвержены нехватке данного витамина дети, находящиеся на искусственном вскармливании;
  • дефицит витамина «А» оказывает негативное влияние на кожу (сухость, высыпания, гнойнички), глаза (возможно снижение остроты зрения), зубы (образуются на эмали микротрещины, и повышается чувствительность зубов);
  • дефицит витамина «К» вызывает кровоточивость десен, частые кровотечения из носа, в кишечнике и в самых запущенных случаях может привести к кровоизлиянию в мозг.

article_4_3.jpg

Лечение авитаминоза.

Лучше всего не доводить до такого заболевания, как авитаминоз, и всячески стараться разнообразить еду малыша, а в качестве профилактики принимать комплексы витаминов, но только после консультации с врачом, чтобы не сделать хуже и не привести к гипервитаминозу – переизбытку витаминов. В любом случае, самолечению здесь не место – шутки с организмом маленького растущего человека очень опасны, поэтому все действия совершаем строго по назначению врача!


К чему приводит дефицит железа у детей и взрослых

К чему приводит дефицит железа у детей и взрослых

Железодефицитная анемия у детей – это патологическое состояние, при котором в организме не хватает железа (Fe). Дефицит элемента приводит к нарушению работы внутренних органов, тканей, изменению состава крови, а также негативно влияет на интеллектуальное развитие ребенка. Патологию замечают после плановой сдачи крови на лабораторное исследование, однако нехватка железа может проходить без снижения допустимого уровня гемоглобина.

Как отучить ребенка от пустышки

Как отучить ребенка от пустышки

Многие родители считают соску своей выручалкой и первым успокоительным средством. С ней ребенок лучше засыпает, не капризничает при переодевании, или, например в поездке, на приеме у врача. Время идет, малыш растет, от соски придется когда-нибудь отказываться. Давайте в этом подробнее разберемся.

Как сделать дом безопасным для ребёнка?

Как сделать дом безопасным для ребёнка?

Неуемный интерес к каждой вещи в доме, до которой могут дотянуться ручки маленького непоседы, нередко представляют огромную опасность для малыша.

Натуральность продуктов, подтвержденная сертификатом «Organic» – миф или реальная польза?

Натуральность продуктов, подтвержденная сертификатом «Organic» – миф или реальная польза?

К надписям на упаковках продуктов следует относиться с особой настороженностью, так как всегда есть вероятность, что за ними скрывается не суть, а хитрые маркетинговые ходы. Сейчас очень популярны товары с надписями «Био», «Эко», «Organic» и тому подобные, но мало кто знает, что заявленная надпись на упаковке должна подтверждаться соответствующим документом – сертификатом.