Сертификат Халяль
Как выбирать детскую смесь по возрасту малыша?
Изменение потребностей ребенка по мере роста и развития положено в основу классификации молочных смесей. Как эксперт расскажу вам, чем отличаются смеси для новорожденных и подросших малышей, что такое адаптированные смеси, почему важно выбирать питание, которое соответствует возрасту. Давайте в этом подробнее разберемся.
10 правил успешного грудного вскармливания
«Нет ничего проще, чем кормить грудью» — думают те, кто никогда не кормил грудью. На самом деле это не простой процесс, организация и сохранение которого требуют не мало усилий, прежде всего со стороны мамы.
7-й месяц беременности
Беременной женщине предпочтительнее есть часто и небольшими порциями, чтобы избежать многих проблем с пищеварением. Завтрак нужен обязательно, а ужин необходимо съедать за 2-3 часа до сна. Рацион должен состоять из легкой и простой еды. Лучше отказаться от бутербродов и конфет, а отдать предпочтение мясу, крупам, кисломолочным продуктам, фруктам, овощам и орехам.
